L’illusione della prestazione è essa stessa la prestazione
Maggio 10, 2018Nonostante tutti gli allenamenti che faccio, non arrivo ancora all’aver (nelle gambe) i watt che ci vogliono per accendere la lampadina del campeggio. Come dice il Greg. Ma lo fa per motivarmi. Tuttavia a forza di sentire, leggere, studiare la teoria dell’allenamento e della gestione di una gara qualche miglioramento c’è, qualche utile idea me…